 |
Påmelding og trening vinteren 2010:Treningstider:Mandag: kl 18-19:15Onsdag: 18-19:15(ingen torsdagstrening etter nyttår)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Smøretips Ungdomsbirken
Se her for smøretips til Ungdomsbirken
les mer>>[Av: Lasse A. |
11.03.2010]
|
||
|
Hemingrennet 2010 - resultater
les mer>>[Av: Einar |
10.03.2010]
|
||
|
Det er ingen organisert trening onsdag 10. mars pga Hemingrennet.
|
||
|
Hemingstafetten 2010 - resultater
les mer>>[Av: Einar |
09.03.2010]
|
||
|
Ungdomsbirken, viktig informasjon
Les her, alle som skal være med på Hemings fellestur til Ungdomsbirken 2010
les mer>>[Av: . |
07.03.2010]
|
||
|
Teknikktrening
Vi fortsetter med teknikktrening de to kommende torsdagene. Dvs at det blir skøyting 4. mars og klassisk 11. mars kl. 17.00 til 18.00. Oppmøte Hemingseter. |
||
|
Rustadsprinten 3. mars: Lagoppstillinger her
Gutter: 6 gutter påmeldt - 3 lag ok. Jenter: To jenter påmeldt - ett lag ok. Lagoppstillinger i artikkelen.
les mer>>[Av: Einar |
02.03.2010]
|
||
|
Trening mandag 1. mars med treningsprogram for Mars
Det blir skøyte intervaller/stafetter i dag. Rammeprogram for mars er nå lagt ut:)
les mer>>[Av: Gøril |
02.03.2010]
|
||
|
HAR DU FÅTT MED DEG NØKLER FRA SKEIKAMPEN HJEM?
I FORBINDELSE MED SKEIKAMPEN SAMLINGEN I DESEMBER BLE IKKE NØKLER TIL ROM 540, 623 OG 588 INNLEVERT. BODDE DU PÅ DETTE ROMMET OG/ELLER HAR FÅTT MED DEG NØKLER HJEM, TA KONTAKT SNAREST! LANGRENN@HEMING.NO ELLER 41 65 83 63
VIKTIG AT VI FÅR INN DISSE NØKLENE! |
||
|
Ungdomsbirken 14. mars 2010
Minner om at påmeldingsfristen er 15. februar. Til vinteren blir det igjen tur til Ungdomsbirken. Denne gang er det for årgangene for 1995-1998
les mer>>[Av: Lasse A. |
14.02.2010]
|
||
Medlemsmeny
Aktiviteter Langrenn
- Fre 12.3: Ungdomsbirken 12.-14. mars 2010
- Lør 13.3: Ringkollstua 2010
- Søn 21.3: Nordåsen rennet
- Ons 24.3: KLUBBMESTERSKAP 2010
