"Heming unge kunna på skio renne"
Langrenn:

Hemingstafetten

Årets Hemingrenn går i anlegget til Rustad på Skullerud, mens vi venter på utbedringene i Holmenkollen.

Langrennsavdelingen i I.L. Heming arrangerer lagtempo-stafett på Skullerud tirsdag 09. mars 2010

Alle lag består av 6 løpere hvorav minst 2 deltagerne må være jenter. Jenteløpere kan gå i en stafettklasse yngre enn de er/tilhører. Hvert lag skal settes sammen på følgende måte:

            11-12 år         : 2 løpere

            13-14 år         : 1 løper

            15-16 år         : 1 løper

            17-99år          : 2 løpere 

Resultater: se her

Rennmodell

Løpet arrangeres i 2 omganger, der det er anledning til å bytte utstyr mellom omgangene;

  •  første omgang går i klassisk stil
  •  andre omgang i fristil

Hele laget starter samtidig. I første omgang går løperne i den rekkefølge laget selv prioriterer og som må være forhåndsoppgitt til arrangør. Det er 5 avhopp underveis. 1 løperne hopper av hver 1 km. Kun ankermannen går hele omgangen på ca. 6 km.

Løypekart finner du her

I andre omgang kan rekkfølgen endres vis laget ønsker det.

Deltagerne må hele tiden holde rekkefølgen i laget. Forreste løper går ut ved hvert passeringspunkt. Lagene må holde høyre spor slik at innhentende lag kan passere på venstre side. Det er ikke adgang til å rope løype.

Startid første omgang for første lag er kl.18.00 Startid andre omgang for første lag er kl.19.00

Premiering – Vandrepokal

Det er 100% premiering. Det er satt opp en vandrepokal til det lag etter en helhetsvurdering av juryen. Kriteriene er basert på fart, kvalitet, antall lag fra klubben, jevnhet, tidsforbedringer m.m.

Startkontingent

Kr. 500,- per lag faktureres samlet etterskuddsvis pr klubb. 

PÅMELDING:

For klubber utenfor Heming trykk HER

Alle lag må legge inn lagoppstilling samme sted som påmeldingen. Frist for påmelding: Søndag 7.3 kl. 18.
Lagoppstillinger kan legges inn og korrigeres frem til mandag 8.3 kl. 22. Det letter vårt arbeide hvis vi kan få rettelser innen denne fristen.
HEMING LØPERE MELDER SEG PÅ via INTERNPÅMELDING HER - vi vil fordele løperene på de ulike lag som vil bli publisert på nettet mandag 8/3

Startliste

Startliste for første omgang (klassisk) finnes her
Start i andre omgang (fristil) er nøyaktig en time senere for hvert lag.
(For Rustad som har enda flere lag enn i fjor (!): Rustad-falkene = Lag 14; Rustad-haukene = lag 15. Rette navn legges inn når vi er i gang på Skullerud)

Evt etteranmeldinger (henvendelse sekretariatet kl 17 tirsdag) starter til slutt.

Startnummer

Startnummer kan hentes klubbvis på vårt rennkontor på Skullerud fra kl.17.00 renndagen.

Parkering

 Det er parkering ved Skullerud

Renninformasjon

Andre spørsmål

I forbindelse med arrangementet kan spørsmål rettes til rennansvarlig ;

  •  Hans J. Warlo  913 92 872