 |
SMØRETIPS
Dagens glider
Swix CH/ Toko sys 3 – enkel glider – fin ved lave temperaturer LF – lav Fluor - fin ved lave temperaturer og som underlag for mykere glider ved langtur HF – høy flour – spesielt viktig ved høy luftfuktighet(over 80%) og ved skitten snø Swix BD – black devil for skitten snø Toko – Grå(molybdenum) meget bra for kunstsnø og gammel snø
Festesmørning Aldri lenger bak enn forkant hel Forover til merket 0,1(0,0) – normalt ca 20 cm foran binding. O,1 er ok for 1-2 tynne lag smørning(normalt 0,1 mm pr lag). Bygg derfor med 1-2 lag helt ut og i pyramide
Grunnfeste: Voks(og klister)Grønn TOKO legges tynt på og varmes inn(du har lagt på for mye hvis det siver ned i midtrand og ut på siden av skiene. Varm gjerne inn 2 strøk fra merke 0,2 – 0,2 og ikke lenger bak enn til midt under støvel(uansett merking) Korte distanser – eller føre med lite slitasje varm inn gammel voks blå eller grønn. Legg deretter 2-3 lag med hardere smørning enn dagens Klister stor slitasje lengre løp: Blå eller grønn Klister legges på i 1-2 tynne lag i bunn – sett ut for herding Deretter violett klister(event som underlag)
Dagens smørning Legges fortrinnsvis på ute Ved høy luftfuktighet 1-2 hakk mykere enn antatt ift lufttemperatur).
For søndag den 13.1 er voks som festesmørning trolig ok, men også klister kan være aktuelt, litt avhengig av hvordan nysnø er blandet med gammel snø. Muligens klister med voks på toppen.
Dette kan først vurderes ved fremmøte – legg derfor festelag i Kollen. Og dere kan godt legge et lag klister på voks som er varmet inn(Varme er en fordel hvis dere skal legge klister).
Swix: VR 40, 45, 50, og selvfølgelig Blå Extra Rode: Super Weiss(høy luftfuktighet), Super Extra, Multigrade Toko: Red, Bright Red(nysnø), Cold(blå nysnø), Violet
Sjekkliste: Bakglatte ski Nytt lag med samme voks – dersom den fester på skien, legg på en mykere voks Bakglatt, ising og lugging Nytt lag med samme voks – dersom den ikke fester på skien, skrap bort is/rim og legg på hardere voks Kladding Skrap bort kladder og voks – legg på hardere voks
Rilling
Red Creek Rillejern Riller +15/-5 Mest benyttet sent i sesongen. Kan være gunstig å kombinere med Straight 1 eller 2 mm i plussgrader. Rett struktur først Riller 0/-10 Mest benyttet. Press hardere når det er varmere. Riller -5/-20 Fin struktur. Åpner en hard, blank base. Mer og mer brukt ved kald og finkornet snø. Riller 1 mm Tørrer ut glisone. Benyttes mest i plussgrader. Ofte kombinert med +15/-5. Start alltid med rett struktur. Benyttes også ved lavere temperatur – da med mindre press. Riller 2 mm Tørrer ut glisone. Benyttes ved vått føre kombinert med +15/-5. Og ofte sammen med 1 mm Riller 3 mm Samme som 2 mm. For å stabilisere skøyteski i alle typer vær. Groove Benyttes ved løse spor og skiftende sporforhold. Spesielt i skøyting
Swix rillejern med utskiftbare riller Har man ski med medium/fin struktur er rilling nesten alltid en fordel: Rill alltid med groveste rill først – rillejern rengjøres i varmt vann
For testing av glid Test 2 ski mot hverandre – rill dårligste par. Glir disse bedre er dette beste par skal dette også rilles. Slik kan dere også teste glider.
|
MedlemsmenyAktiviteter Langrenn
|
