Erik 2017-11-27 12:24:49

Velkommen til 2007-gruppen

Treningsopplegg 2007-gruppen sesongen 2020/2021:

Fra mandag 24. august (Kick-off) og ut desember: mandag 18:00 -19:30 rulleski i Holmenkollen (ikke i høstferien)

Fra tirsdag 25. august og ut desember:  tirsdag 17:30 -19:00 styrketrening Hemingbanen (ikke i høstferien)

Fra torsdag 27. august og ut desember: torsdag 18:00 -19:30 barmark på Hemingseter (ikke i høstferien)

Fra søndag 30. august og ut til snøen kommer: søndags joggen kl10:00 fra Frognerseteren/Skistua (foreldredrevet fellestrening)

Fra mandag 4. januar og ut skisesongen: mandag, tirsdag og torsdag 18:00-19:30 på Hemingseter/Holmenkollen (ikke i vinterferien)

Oppmøte sted/tid kan variere, sjekk ukes treninger for mer info

 Hovedtrener:  se HER

Oppmenn:       se HER

Påmelding:     Se HER

Informasjon om trening 2020/2021: Se HER

Velkommen!

Nyheter

Ønsker DU å kunne jogge, løpe eller gå på rulleski i Heming sin sommer/høst kolleksjon er det bare å kaste seg rundt nå :) Les mer for info samt for å komme direkte til link for bestilling på nett!

16.04.2018
- haakonsb

Vil du være med på en aktivitetsuke fylt med masse moro bli med på Heming idrettsleker

10.04.2018
- marionrh

Lørdag 17. mars troppet 46 håpefulle Heming’er i alderen 9 til 12 år opp på Hemingbanen for å dra på årets Løvliasamling.

Les mer!

04.04.2018
- erlends

Vi må utnytte de fine skiforholdene som er i marka. 

Heming Langrenn ønsker derfor å fortsette treningen til og med uke 15 for 2009 og eldre.

Vi vil legge vekt på treningsglede og skiopplevelser, vi håper å se dere alle med etter påske!

20.03.2018
- erlends

Vi har fått inn mer Heming langrennsbekledning fra Dæhlie og selger det frem til påske her på Hemingbanen. Løp og kjøp! Etter det vil alt av salg av bekledning foregå på Milsluker'n Sport på Ullevål stadion. Les mer for varebeholdning og mer info:

19.03.2018
- haakonsb

Samarbeidspartnere Heming Langrenn


Følg oss på

Facebook

Instagram