Meny
- Aktiviteter
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Naborunden
- Terminliste
Informasjon for skiløpere
- Utstyr
- Hemingbekledning
Teknikkurs
Treningslære
Heming Langrenn
Meny
Velkommen til 2008-gruppen
Treningsopplegg 2008-gruppen sesongen 2021/2022:
Fra og med mandag 23. august (Kick-off 30. august) og ut desember: mandag 18:00-19:30 rulleski i Holmenkollen (ikke i høstferien)
Fra og med tirsdag 24. august og ut desember: tirsdag 18.30-20:00 styrketrening Hemingbanen, inne/ute annenhver gang (ikke i høstferien)
Fra og med torsdag 26. august og ut desember: torsdag 18:00-19:30 barmark - oppmøtested vil variere (ikke i høstferien)
Fra og med søndag 29. august og ut til snøen kommer: søndagsjoggen kl10:00 fra Frognerseteren/Skistua
Fra og med torsdag 6. januar og ut skisesongen: mandag, tirsdag og torsdag 18:00-19:30 sted vil variere på Hemingseter/ Holmenkollen (ikke i vinterferien)
Oppmøte sted/tid kan variere, sjekk nettside og/eller facebook for oppdatert informasjon
Hovedtrener: se HER
Foreldrekontakter: se HER
Informasjon om trening: se HER
Treningstider: se HER
Påmelding: se HER
Velkommen!
Nyheter
Nettbutikken for Heming langrennsbekledning for kommende sesong er i utgangspunktet åpen hele tiden.
Bestillinger blir lastet ned med jevne mellomrom.
Se: https://bravteamwear.no/ - klikk på TEAMSHOP og skriv inn teamkode "Heming".
Neste vindu i nettbutikken stenger søndag 23. januar kl 23.59!
Klikk HER for informasjon
Velkommen til Heming langrenns årlige tur til Ungdomsbirken, i år for 2006, 2007, 2008, 2009 og 2010-gruppen. For påmelding og info klikk HER
Velkommen!
Heming skal sammen med Lyn Ski, Bækkelaget SK og Kollenhopp arrangere Hovedlandsrennet i nordiske grener. Arrangementet er uoffisielt NM for 15 og 16 åringer i langrenn, hopp og kombinert.
Klikk på LES MER
