Velkommen til 2008-gruppen

Treningsopplegg 2008-gruppen sesongen 2020/2021:

Fra mandag 24. august(Kick-off) og ut desember: mandag 18:15-19:30 rulleski i Holmenkollen (ikke i høstferien)

Fra onsdag 26. august og ut desember: onsdag 19:00-20:00 styrketrening Hemingbanen, inne/ute annenhver gang

Fra torsdag 27. august og ut desember: torsdag 18:15-19:30 barmark Hemingseter (ikke i høstferien)

Fra søndag 30. august og ut til snøen kommer: søndags joggen kl10:00 fra Frognerseteren/Skistua (foreldredrevet fellestrening)

Fra mandag 4. januar og ut skisesongen: mandag, onsdag og torsdag 18:15-19:30 på Hemingseter/ Holmenkollen (ikke i vinterferien)

Hovedtrener: se HER

Oppmenn: se HER

Påmelding: se HER

Informasjon om trening 2020/2021: se HER

Velkommen!

Nyheter

Rulleskitrening våren 2021 for 2010, 2009, 2008 og HL(2007-2006) - Oppdatert 8.april

Klikk på LES MER VIKTIG informasjon om treningskontingent Heming langrenn for 2010, 2009, 2008 og HL(2007/2006)

03.04.2021

- Erik

Les mer

Nettbutikk sommertøy

Nettbutikken for Heming sin sommerbekledning er nå åpen. Nå også med sykkelkolleksjonen! https://bravteamwear.no/ og skriv inn teamkode "Heming". Nettbutikken stenger søndag 4.april 24:59!

22.03.2021

- karfrem

Les mer

Årlig møte i Heming Langrenn 3. mars 2021

Heming langrenn innkaller til årlig møte onsdag 3. mars 2021 kl18:00 på Heminghuset.

Relevant informasjon og dokumentasjon vil bli fremlangt på møte.

For agenda klikk HER

Vel møtt.

02.03.2021

- Erik

Pokaler for sesongen 2020

De faste pokalene i Hela skulle vært utdelt med heder og verdighet på Aktives Aften 2020 som dessverre måtte avlyses pga Covid19.
Pokalene har imidlertid funnet sine verdige vinnere og er utdelt. For mer klikk på LES MER.

01.02.2021

- Erik

Les mer