Erik 2017-11-27 12:26:59

Velkommen til 2008-gruppen

Treningsopplegg 2008-gruppen sesongen 2019/2020:

Fra mandag 26. august(Kick-off) og ut desember: mandag 18:15-19:15 på Hemingseter/ Holmenkollen annenhver gang (ikke i høstferien)

Fra onsdag 28. august og ut desember:   onsdag 17:00-18:00 styrketrening Hemingbanen, inne/ute annenhver gang

Fra mandag 6. januar og ut skisesongen: mandag og onsdag 18:15-19:30 på Hemingseter (ikke i vinterferien)

Hovedtrener:  se HER

Oppmenn:      se HER

Påmelding:     se HER

 

Informasjon om trening 2019/2020: se HER

 

Velkommen!

Nyheter

På mandag 14.10 er det barmarkstrening med oppmøte på Hemingseter.

På onsdag 16.10 er det trening INNE i gamle heminghallen.

Vi håper mange er klare for en ny treningsuke, med mye gøy og morro.

 

22.08.2019
- olavnor

 

Bruk refleks - les mer

 

Vi ber alle rygge inn når det parkeres på Hemingseter slik at man enkelt kan kjøre ut.

Nyere forskning viser at det medfører færre ulykker.

P-plassen på H-seter er trang, smal og mørk med mange energiske barn

Kjør forsiktig

08.10.2019
- Erik

Til alle foreldre i Heming Langrenn,

VIL DU BIDRA LITT EKSTRA FOR HEMING LANGRENN?

Uansett hva svaret på dette spørsmålet er: LES MER!

24.09.2019
- erik

Klikk på 'LES MER' for informasjon

Velkommen!

10.08.2019
- erik

Sjekk ut  'Treningstider'  og  'Treningsgrupper'  i venstre menyen.

Alt klart for ny sesong - det er bare å melde seg på!

Velkommen til Kick-off 26/8 på Hemingseter! Mer info kommer. Finn frem til Hemingseter: Kart

 

17.07.2019
- Erik

IL Heming, Bækkelaget Sportsklubb, Kollenhopp og Lyn Ski er blitt tildelt arrangementet HL i 2021. Arena vil være i Holmenkollen og Midstuen - vårt flotte nasjonalanlegg.

Klikk på 'Les mer' for mer informasjon

27.06.2019
- Erik

Onsdag 19.juni er det klart for vårens siste rulleskitrening i Holmenkollen for 2008. 
Økten varer fra kl.18.30-19.45! Det er påbudt med hjelm. 
Møt opp med godt humør og masse energi! Det blir en vanlig økt med bra trening og morsomme øvelser.

 

Vi ses :)

20.05.2019
- Olav og Sindre

MILSLUKER'N har lagt ut alt rest-tøy av Hemingbekledning i sin nettbutikk. De kjører på med salg på 50% av veil.pris!

Mer info klikk på 'Les mer'

23.04.2019
- erik

Nå er det åpnet for bestilling av nytt sykkeltøy med levering medio juni 2019.

Klesprøver og størrelser henger til føling og prøving i resepsjonen i Nye Heminghallen (stengt i påsken) frem til og med fredag 26. april.

For info klikk på 'LES MER'

10.04.2019
- erik

Onsdag 24.april kl18:00-1930 arrangeres Aktives aften i gymsalen på Hemingbanen med bl.a utdeling av pokaler for Naborunden. 

Sett av datoen - Klikk HER for program

Velkommen!

09.04.2019
- erik

Har du lyst så kom å bli med på Heming Langrenns rulleskitrening hver onsdag fra 1. mai kl.18.30-19.45 i Holmenkollen rulleskianlegg. 

Utvidet tilbud til 2006 med en løpeøkt hver torsdag fra 2. mai i tillegg til rulleskitreningen.

09.04.2019
- erik