Velkommen til 2010-gruppen

Treningsopplegg 2010-gruppen sesongen 2023/2024

 Fra og med mandag 21. august til og med mandag 18. desember (ikke i høstferien): 
  Mandag 18:00-19:30 styrketrening / Hemingbanen (ute)
  Tirsdag  18:00-19:30 rulleski / Holmenkollen
  Torsdag 18:00-19:30 barmark / sted vil variere (se FB)
  Søndag: 10:00 - Frognerseteren / Skistua (søndagsjoggen)

  Trening etter jul:
  Fra og med torsdag 4. januar og ut skisesongen (ikke i vinterferien).

Hovedtrener:   se HER

Foreldrekontakter:  se HER

Informasjon om trening: se HER

Treningstider: se HER

Påmelding:      se HER

Velkommen!

 

Nyheter

Hurra – da har vi igjen lov å drive organisert trening for alle Heming langrenns grupper opp til og med 20 år fra og med onsdag 3.februar.

Dvs at alle gruppene følger oppsatt skjema – sjekk gruppenes FB-sider.

30.01.2021
- Erik

Naborunden 2021 er dessverre avlyst - se https://www.facebook.com/groups/naborunden/

23.11.2020
- erikmy

Pga nye smittevernregler må morgentrening settes på hold.

Treningsavgiften er refundert til alle til det kredittkort som innbetalingen er utført fra.

Klikk på LES MER

02.11.2020
- Erik

Pokaler for NABORUNDEN 2020 vil bli utdelt under årets Skogsløp søndag 11. oktober.

Vi satser på at så mange som mulig har anledning til å hente sin pokal denne dagen og samtidig benytter anledingen til å være med på Skogsløpet.

For info/påmelding til Skogsløpet se HER

Vi kommer tilbake med opplegg for utdeling av pokaler for de som ikke har anledning til å hente årets pokal under Skogsløpet.

06.10.2020
- Erik

Påmelding for Skileik er nå stengt.
For etteranmelding ta kontakt med erik.myhre@heming.no

06.10.2020
- Erik

Følg oss på

Facebook

Instagram


Samarbeidspartnere Heming Langrenn