Meny
- Årshjul
- Påmelding
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Info om utstyr
- Hemingbekledning / utstyr
Teknikkurs
Informasjon for skiløpere
Heming Langrenn
Treningsopplegg 2011-gruppen sesongen 2023/2024:
Fra og med mandag 21. august til og med mandag 18. desember (ikke i høstferien):
Mandag 18:00-19:30 styrketrening / Hemingbanen (ute)
Tirsdag 18:00-19:30 rulleski / Holmenkollen
Torsdag 18:00-19:30 barmark / sted vil variere (se FB)
Søndag: 10:00 - Frognerseteren / Skistua (søndagsjoggen)
Trening etter jul:
Fra og med torsdag 4. januar og ut skisesongen (ikke i vinterferien eller Naborunden).).
Hovedtrener: se HER
Foreldrekontakter: se HER
Informasjon om trening: se HER
Treningstider: se HER
Påmelding: se HER
Velkommen!
Velkommen til rulleskitrening våren 2022 for 2011, 2010, 2009, og HL(2008-2007)
Klikk på LES MER for informasjon
Onsdag 4. mai kl18:00-1930 arrangeres Aktives aften i gymsalen på Hemingbanen med bl.a utdeling av pokaler for Naborunden.
Sett av datoen - Klikk på 'LES MER' for program
Velkommen!
Heming langrenn innkaller til årlig møte mandag 21. mars 2022 kl20:00 på Heminghuset.
Relevant informasjon og dokumentasjon vil bli fremlangt på møte.
For agenda klikk HER
Vel møtt
Heming langrenn klubbmesterskap avholdes 13. mars 2023 på Hemingseter.
Klasser fra 0 år til veteran. Klikk HER for mer informasjon og påmelding - Resultatliste vedlagt
Velkommen!
Sommerskoler 2022 er i ukene 25, 26, 32 og 33. Påmeldingen er åpen.
For mer info og påmelding klikk HER