Meny
- Aktiviteter
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Naborunden
- Terminliste
Informasjon for skiløpere
- Utstyr
- Hemingbekledning
Teknikkurs
Treningslære
Heming Langrenn
Meny
Velkommen til Voksen-gruppen
Treningsopplegg Voksen-gruppen vinteren 2022:
Fra / Til: Trening hver mandag fra og med 10. januar til og med 14. mars
unntatt mandag 21. februar (vinterferie)
Tid: Kl.18:15
Oppmøte: Hemingseter
Hovedtrener: se HER
Påmelding: se HER
Informasjon: Treningen varer fra 18:15 til 19:25 og inneholder teknikk og litt inervaller.
Oppmøte nede på Hemingseter samtidig med barna.
Trenerne vil i hovedak være Heming langrenns seniorløpere.
Program:
|
Dato |
Stilart |
|
10.jan |
Klassisk |
|
17.jan |
Skøyting |
|
24.jan |
Klassisk |
|
31.jan |
Skøyting |
|
07.feb |
Klassisk |
|
14.feb |
Skøyting |
|
21.feb |
Vinterferie |
|
28.feb |
Klassisk |
|
07.mar |
Skøyting |
|
14.mar |
Klassisk |
Velkommen!
Nyheter
Alle utøvere født 2010 og eldre inviteres til en magisk løpetur hver søndag frem til sommeren.
Søndager Kl 10:00 fra Sporten - første gang 15. mai.
Ta med deg en venn eller to og still opp med et smil om munnen.
Vi løper samlet til Frønsvollen før vi deler oss opp i grupper. Der kan dere selv velge om dere ønsker å løpe 1:30, 2:00 eller 2:30. Christian Hjelde blir ledsager på den lengste turen og ønsker selskap av så mange som mulig.
Sees
Sommerskoler 2022 er i ukene 25, 26, 32 og 33. Påmeldingen er åpen.
For mer info og påmelding klikk HER
Onsdag 4. mai kl18:00-1930 arrangeres Aktives aften i gymsalen på Hemingbanen med bl.a utdeling av pokaler for Naborunden.
Sett av datoen - Klikk på 'LES MER' for program
Velkommen!
Heming langrenn innkaller til årlig møte mandag 21. mars 2022 kl20:00 på Heminghuset.
Relevant informasjon og dokumentasjon vil bli fremlangt på møte.
For agenda klikk HER
Vel møtt
Resultater:
IPU samt G8/J8 og yngre => ingen tidtaking/rangering.
For øvrige klasser klikk HER eller se EQtiming klikk HER
(G9/J9 og G10/J10 tidtaking, men ikke rangering)
Velkommen til klubbmesterskapet 15. mars på Hemingseter.
For invitasjon og påmelding klikk HER
Se invitasjon for oppdatert løypekart (løypekjører vil se den an i morgen) og startliste.
Lurt med lykt for de som skal gå mellomrunden.
