Erik 2019-07-26 12:52:04

Velkommen til Voksen-gruppen

Treningsopplegg Voksen-gruppen vinteren 2022:

Fra / Til:          Trening hver mandag fra og med 10. januar til og med 14. mars
                         unntatt mandag 21. februar (vinterferie)

Tid:                  Kl.18:15

Oppmøte:        Hemingseter 

Hovedtrener:  se HER

Påmelding:     se HER

Informasjon:   Treningen varer fra 18:15 til 19:25 og inneholder teknikk og litt inervaller.
                         Oppmøte nede på Hemingseter samtidig med barna.
                         Trenerne vil i hovedak være Heming langrenns seniorløpere. 

Program:         

Dato

Stilart

10.jan

Klassisk

17.jan

Skøyting

24.jan

Klassisk

31.jan

Skøyting

07.feb

Klassisk

14.feb

Skøyting

21.feb

Vinterferie

28.feb

Klassisk

07.mar

Skøyting

14.mar

Klassisk

 

Velkommen!

Nyheter

Alle utøvere født 2010 og eldre inviteres til en magisk løpetur hver søndag frem til sommeren.

Søndager Kl 10:00 fra Sporten - første gang 15. mai.
Ta med deg en venn eller to og still opp med et smil om munnen.

Vi løper samlet til Frønsvollen før vi deler oss opp i grupper. Der kan dere selv velge om dere ønsker å løpe 1:30, 2:00 eller 2:30. Christian Hjelde blir ledsager på den lengste turen og ønsker selskap av så mange som mulig.

Sees

10.05.2022
- Erik

Sommerskoler 2022 er i ukene 25, 26, 32 og 33. Påmeldingen er åpen.
For mer info og påmelding klikk HER

28.02.2022
- Erik

Onsdag 4. mai kl18:00-1930 arrangeres Aktives aften i gymsalen på Hemingbanen med bl.a utdeling av pokaler for Naborunden. 

Sett av datoen - Klikk på 'LES MER' for program

Velkommen!

01.04.2022
- Erik

Heming langrenn innkaller til årlig møte mandag 21. mars 2022  kl20:00 på Heminghuset.

Relevant informasjon og dokumentasjon vil bli fremlangt på møte.

For agenda klikk HER

Vel møtt

10.03.2022
- Erik

Resultater: 
IPU samt G8/J8 og yngre => ingen tidtaking/rangering.
For øvrige klasser klikk HER eller se EQtiming klikk HER

(G9/J9 og G10/J10 tidtaking, men ikke rangering)

Velkommen til klubbmesterskapet 15. mars på Hemingseter.
For invitasjon og påmelding klikk HER 

Se invitasjon for oppdatert løypekart (løypekjører vil se den an i morgen) og startliste.
Lurt med lykt for de som skal gå mellomrunden.

07.03.2022
- Erik

Følg oss på

Facebook

Instagram


Samarbeidspartnere Heming Langrenn