karin0 2019-03-27 18:12:09

Heming Topptennis

Heming Topptennis er for spillere 15-19 år som ønsker å satse internasjonalt.

 

Topptennis 15-19 år

Alder

15-19 år

Mål

Satse mot å spille internasjonale turneringer (ITF). Målsetning om å spille profesjonelt eller bli collegespiller.

Trening

Trening etter resultat og innsats. 4-6 økter (1,5 – 2 timer) tennis og 3-4 økter fys pr. uke. Egentrening. En privattime i uken, samt 30 min privat fystrening.

Krav

Ta eget ansvar for sin tennis. Jobbe mot internasjonale målsetninger

Skal følge vårt opplegg med trening, turneringer og fys. Representere Heming i NM junior og senior, samt lagkamper. Fair play.

Spillere i denne gruppen må føre egen treningsdagbok og turneringsplan.

Kommunikasjon

Jevnlige foreldremøter, månedsbrev

I tillegg

Tett oppfølging av Hemingtrener i samarbeid med Persbråten/Midtstuen/NTF/andre klubber. Individuelle treningsopplegg, goalplan, individuelt fysprogram og turneringsplan. Subsidierte baneleie for egentrening samt tilgang til Treningssenteret i hallen ved fylte 16 år.