racing og sfu
Om racing i heming alpin
Racing-gruppene i Heming Alpin er delt inn etter alder i tre ulike grupper; U12, U14 og U16. Treningsuken varierer for gruppene avhengig av disiplinene, årstid og av den totale belastningen på løperne. Racing passer løpere som ønsker å drive med alpin som konkurranseidrett og førsteprioritet da treningene går gjennom hele året både på ski og barmarkstreninger.
Hver gruppe har hovedtrener med ansvar for det årskullet. Hovedtrener legger opp treningsforløpet for å fremme utvikling, forebygge skader og kontrollere den totale belastningen. Racing gir løperne 2-4 treninger i uken samt muligheter for deltakelse på renn og treningssamlinger.
For å melde seg på Racing må man ta kontakt med Marianne (marianne@heming.no).
Flyt u12 - u14
Har du lyst til å bli en tryggere og mer komplett skikjører med en god miks av frikjøring, park og portkjøring, helt uten press om å konkurrere og reise på treningssamlinger? Da er vår flyt-gruppe et ypperlig valg for deg.
Dette er et moderat tilbud for deg som ønsker å trene en økt i uken. Vi legger vekt på å utvikle skiferdighetene gjennom variert trening, et godt og inkluderende miljø, og ikke minst ved å ha det gøy på ski.
Treningen starter opp fra uke 2 og det er ingen treningsaktivitet i vinterferien.
Det må være minimum 10 påmeldte for at dette tilbudet skal gjennomføres.