basis

om basis

Basis er for mange barn det første møte med IL Heming. Basis er med det en introduksjon til organisert aktivitet.Vi ønsker å skape en god plattform og et godt grunnlag for videre treningsglede.

Aktiviteter med navnet «Basis» betegner Basisavdelings kjernetilbud og omfatter aktivitet forbarn de siste to årene i barnehage, samt 1.-2. klassinger. Basistrening kan og bør drives av alle uansett alder, enten som supplement til særidrettene eller som et fullverdig treningstilbud. Gjennom et svært variert øvelsesutvalg er vårt mål å bedre koordinative, fysiske og sosiale egenskaper. Balanse, krafttilpasning, øye-hånd og øye-fot koordinasjon, romorientering, styrke, spenst, hurtighet, rytme og reaksjonsevne skal utvikles gjennom lekbasert trening. Det skal være et trygt læringsmiljø hos oss, der barna trives sosialt og knytter nye bekjentskaper.

Helt sentralt i basistilbudet står lekbasert og morsom trening. Dette tar for de yngste hovedsakelig form gjennom hinderløyper og leker. Hinderløypene har til hensikt å stimulere de ulike ferdighetene som er skissert ovenfor. Av den grunn må aktivitetene være varierte og ta hensyn til det enkelte barns motoriske ferdigheter. I tillegg tar Basis sikte på å ha et bredt utvalg leker gjennom semesteret. Barn på basis vil også introduseres for stafetter, diverse turnelementer, trampoliner og ballspill.

hvor?

Basis holder til i gymsalen på Heminganlegget med inngang nærmest klubbhuset og parkeringsplassen.

I vintersemesteret har vi også lagt noen av treningene til trampolinehallen.

I vårsemesteret har vi også treninger utendørs.

SØK

SØK

basis

om basis

hvor?

Idrettslaget Heming