om orientering

Bli med på orientering i Heming

Orientering handler om mer enn å løpe – det handler om å tenke, utforske og mestre naturen med kart og kompass. Hos Heming ønsker vi å gjøre overgangen inn i orienteringssporten trygg, lærerik og motiverende – både for barn og foresatte.

For nybegynnere

Det kreves ingen forkunnskaper for å bli med. Vi legger stor vekt på å gi barna en god forståelse av kart og kompass, og har flere hjelpetrenere som følger dem i løypa i starten. På en av de første treningene gir vi foresatte en innføring i hvordan vi jobber.

Vi anbefaler også turorientering – en lavterskel aktivitet som passer for hele familien. Les mer på turorientering.no.

Trygghet for de yngste

Barn i alderen 9–11 år må ha vist at de mestrer kart og kompass før de får løpe alene i ukjent terreng. På våre mandagstreninger trener vi i nærterreng der barna lett kan finne tilbake, men i nytt terreng skal de ha følge av voksen eller trener til de er trygge nok til å klare løypa og finne tilbake på egen hånd.

Karttegn og innføring

For å forstå et orienteringskart må man kunne de viktigste karttegnene. Her finner du en enkel oversikt:
Karttegn for nybegynnere (PDF)

Prøvetime og kontakt

Du trenger ikke melde deg inn med en gang. Kom gjerne på en trening og be om prøvetime. Vi tar imot nye løpere gjennom hele året.
Kontakt oss på orientering@heming.no

Oppdateringer og beskjeder

Aktuelle beskjeder og ukentlig informasjon legges ut i Facebook-gruppen:
Heming Orientering – Nybegynnere og 11–13
Be gjerne om medlemskap der etter påmelding.