Erik 2018-01-10 11:22:47

Velkommen til HL-gruppen (2006/2007)

Treningsopplegg HL-gruppen(2006/2007) sesongen 2021/2022:

Fra mandag 23. august (Kick-off 30. august) og ut desember: mandag 18:00-19:30 rulleski i Holmenkollen (ikke i høstferien)

Fra tirsdag 24. august og ut desember: tirsdag 18:30-20:00 styrke-, spenst- og hurtighetstrening Hemingbanen (ikke i høstferien)

Fra torsdag 26. august og ut desember: torsdag 18:00-19:30 barmark - oppmøte sted varierer (ikke i høstferien)

Fra søndag 29. august og ut til snøen kommer: søndags joggen kl10:00 fra Frognerseteren/Skistua

Fra torsdag 6. januar og ut skisesongen: mandag, tirsdag og torsdag 18:00-19:30 på Hemingseter/Holmenkollen (ikke i vinterferien)

Oppmøte sted/tid kan variere, sjekk nettside og/eller facebook for oppdatert info

Hovedtrener: se HER

Foreldrekontakter: se HER

Treningstider: se HER

Påmelding: se HER

Nyheter

Søndagsjoggen starter opp igjen m/Christian Hjelde som organisator!

Alle utøvere født 2010 og eldre inviteres til en magisk løpetur hver søndag frem til sommeren.

Søndager Kl 10:00 fra Sporten - første gang 15. mai.
Ta med deg en venn eller to og still opp med et smil om munnen.

Vi løper samlet til Frønsvollen før vi deler oss opp i grupper. Der kan dere selv velge om dere ønsker å løpe 1:30, 2:00 eller 2:30. Christian Hjelde blir ledsager på den lengste turen og ønsker selskap av så mange som mulig.

Sees

10.05.2022

- Erik