Meny
- Årshjul
- Påmelding
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Info om utstyr
- Hemingbekledning / utstyr
Teknikkurs
Informasjon for skiløpere
Heming Langrenn
Meny
Velkommen til 2012-gruppen
Treningsopplegg 2012-gruppen sesongen 2023/2024:
Fra og med mandag 28. august til og med 18. desember (ikke i høstferien) :
Mandag 18:15-19:15 på Hemingseter
Onsdag 18:00-19:00 styrketrening ute på Hemingbanen
Trening etter jul:
Fra og med onsdag 3. januar og ut skisesongen (ikke i vinterferien eller Naborunden).
Hovedtrener: se HER
Foreldrekontakter: se HER
Informasjon om trening: se HER
Treningstider: se HER
Påmelding: se HER
Velkommen!
Nyheter
FREMDELES LEDIGE PLASSER!
Velkommen til Heming langrenns årlige tur til Ungdomsbirken, i år for 2008, 2009, 2010, 2011 og 2012-gruppen. For informasjon og påmelding klikk HER.
Påmeldingsfrist utsatt til 03/03/2024 kl 23:55
Velkommen!
Klikk HER for terminliste for Oslo Skikrets.
Anbefalte lokale skirenn er merket med grønt.
Neste uke er vinterferie og alle treningsgruppene i Hela tar derfor velfortjent ferie!
Nyt det - håper mange får lange turer!
Lykke til for Jr-gruppen på NM-sprint og NC i Granåsen 16-18. februar.
Fra og med mandag 26. februar er det full fart igjen i alle grupper etter oppsatt treningsprogram (se HER) og terminliste (se HER)
Ønsker alle en riktig fin vinterferie!
