Kontaktinformasjon

• Hovedtrenere
• Oppmenn
• Arrangementskomite

Treningsgrupper

• Skileik (2013 og 2014)
• 2012-gruppen
• 2011-gruppen
• 2010-gruppen
• 2009-gruppen
• 2008-gruppen
• 2007-gruppen
• HL-gruppen
• Junior-gruppen
  • Fellestreninger
  • Info foresatte jr.
  • Utøverfordeling
  • Testprotokollen HeLa
• Senior-gruppen
• Voksen-gruppen

Heming-arrangementer

• Hemingrennet
• Hemingstafetten
• Klubbmesterskap Løp
• Klubbmesterskap Ski
• Idrettsleker

Heming-samlinger

• Skeikampen
• Løvlia
• Trysil familiesamling
• Ungdomsbirken

Skirenn

• Naborunden
• Terminliste

• Informasjon for skiløpere

  • Skilisens
  • Antidoping regler
  • FIS registrering
  • Overgangsskjema
  • Reglement
  • Brikke

Utstyr

• Ski
• Staver
• Smøring
• Rulleski

Teknikkurs

• Kurs for sponsorer

Treningslære

• Sommerferietrening
• Høstferietrening