Erik 2018-01-10 11:28:48

Velkommen til Junior gruppen!

 

Treningsavgift Jr 2019/2020 er nå lagt ut.

For mer info klikk HER

For påmelding klikk HER

 

Hovedtrener: Marion R. Huber       

                      Mobil:    994 03 799  / E.mail: marionrhuber@hotmail.com / marion@heming.no

Trener:          Nikolai M. Olsen

                      Mobil:    466 12 849   /  E.mail: nikolsen@me.com

Smøresjef:    Thomas Fjell

Kasserer:      Kaja Dehli

marionrh 2018-01-16 15:32:41

Fellestreninger

Følg med påHeming langrenn jr 2019-20 på facebook for eventuelle endringer og detaljert info!

AKTIVITETSKALENDER 2019-20 kommer nederst

 

 

Foreløpig plan frem til påske. 
Pga dårlige forhold og usikkerhet pga vær og føre så er det litt lite detaljer rundt økter. Vi må nesten ta det litt mer uke for uke. Så følg med på facebookgruppen for info. 

 

Uke 10 (02.03-08.03)

Tirsdag: Hardøkt løp. Oppmøte Midtstuen kl 18:00

Onsdag: Styrke, kl. 17:00 Gymsalen på Hemingbanen

Torsdag: Rolig økt, mer info kommer på facebook.

 

Uke 11 (09.03-15.03)

Tirsdag: Forbredelsesøkt til jr.NM (sted og hva kommer)

Onsdag: Ingen styrke

Torsdag-søndag: Jr.NM Beitostølen

 

Uke 12 (16.03-22.03)

Tirsdag: Hardøkt

Onsdag: Styrke, kl. 17:00 Gymsalen på Hemingbanen

Torsdag:

 

Uke 13 (23.03-29.03)

Tirsdag: Hardøkt

Onsdag: Ingen styrke

Torsdag: Egentrening.

Fre-lør: NM del 2 og NC jr finale

 

Uke 14 (30.03-05.04) siste uke med fellestrening

Tirsdag:

Onsdag: Styrke, kl. 17:00 Gymsalen på Hemingbanen

Torsdag:

Uke 15
PÅSKE

Sesongpause i april.
Starter opp med fellestreninger igjen i uke 19. (Tirsdag 5.mai)

 

 

Sesongens aktiviteter; samlinger, tester og skirenn vedlagt nedenfor. (egen excelfil -  Aktivitetskalender HeLa jr. 2018-19):


Samarbeidspartnere Heming Langrenn


Følg oss på

Facebook

Instagram