Velkommen til 2013-gruppen


Treningsopplegg 2013-gruppen sesongen 2022/2023:

  Fra og med mandag 29. august til og med 19.desember: 
  mandag 18:15-19:15 på Hemingseter (ikke i høstferien)

  Trening etter jul:
  Fra og med onsdag 4. januar og ut skisesongen.

Hovedtrener:  se HER

Foreldrekontakter: se HER

Informasjon om trening: se HER

Treningstider: se HER

Påmelding:     se HER

Velkommen!

Nyheter

Milslukern inviterer til kundekveld 21.nov 18:00-20:00 med Harald Østberg Amundsen. Han kommer og forteller litt om trening, utstyr o.l., samt med Q&A etterpå. Det blir også 30% på omtrent hele butikken.

Klikk HER for full invitasjon/flyer

For påmelding klikk HER

16.11.2022
- Erik

Sett av datoene 23/11 eller 30/11 -  Tilbud på Swix smurning - Klikk  LES MER   for informasjon

14.11.2022
- Erik

For informasjon og påmelding klikk HER

21.10.2022
- Erik

16. oktober arrangerer Heming langrenn det årlige Skogsløpet / Klubbmesterskapet i løp på Hemingseter.
For informasjon => klikk HER
Påmelding: Stengt - Etteranmelding mulig på arena.  Møt opp i god tid.
Startliste som PDF m/starttider => klikk HER 
Til info: Tidtaking gjøres i år manuelt, lister vil derfor ikke være på EQtiming. Vi håper alle har en sporty holdning til dette.
Heming langrenn søker etter en ny ansvarlig for tidtaking, har du lyst til å være med å bidra, ta kontakt med Christian Holberg (mob:918 18 361/mail: holberg@solving.no)
LINK TIL 'LIVE' RESULTATLISTE => klikk HER (For oppdatering av listen: lukk og åpne linken på nytt)
OFFISIELL RESULTATLISTE SOM PDF:  klikk HER 

26.09.2022
- Erik

Teamwear har åpnet nettbutikken for Heming langrennsbekledning - stenger søndag 13. november!

For mer informasjon klikk på LES MER

17.08.2022
- Erik

Det nærmer seg skolestart og vi håper alle våre medlemmer har hatt en aktiv og fin sommer.

Alt er klar for en ny sesong. Oppstart for treningsgruppene:
2014, 2013, 2012 og 2011:  29.august.
2010 og 2009:                      23. august

For mer info sjekk ut fanene 'Treningstider' og 'Treningsgrupper i menyen til venstre.

Velkommen!!

03.08.2022
- Erik

Onsdag 4. mai kl18:00-1930 arrangeres Aktives aften i gymsalen på Hemingbanen med bl.a utdeling av pokaler for Naborunden. 

Sett av datoen - Klikk på 'LES MER' for program

Velkommen!

01.04.2022
- Erik

Heming langrenn innkaller til årlig møte mandag 21. mars 2022  kl20:00 på Heminghuset.

Relevant informasjon og dokumentasjon vil bli fremlangt på møte.

For agenda klikk HER

Vel møtt

10.03.2022
- Erik

Resultater: 
IPU samt G8/J8 og yngre => ingen tidtaking/rangering.
For øvrige klasser klikk HER eller se EQtiming klikk HER

(G9/J9 og G10/J10 tidtaking, men ikke rangering)

Velkommen til klubbmesterskapet 15. mars på Hemingseter.
For invitasjon og påmelding klikk HER 

Se invitasjon for oppdatert løypekart (løypekjører vil se den an i morgen) og startliste.
Lurt med lykt for de som skal gå mellomrunden.

07.03.2022
- Erik

Sommerskoler 2022 er i ukene 25, 26, 32 og 33. Påmeldingen er åpen.
For mer info og påmelding klikk HER

28.02.2022
- Erik

Velkommen til stafett-fest på Skullerud 13. februar.

For informasjon og påmelding klikk => HER

Internpåmelding utsatt til senest 8. februar kl20:00

02.02.2022
- Erik

Heming skal sammen med Lyn Ski, Bækkelaget SK og Kollenhopp arrangere Hovedlandsrennet i nordiske grener. Arrangementet er uoffisielt NM for 15 og 16 åringer i langrenn, hopp og kombinert.

Klikk på LES MER

14.01.2022
- Erik

Vi satser på mange 'Heminger' melder seg på:

Hemingstafetten: 25. januar  - for info (oppdatert 25/1) og påmelding klikk HER
Hemingrennet:      1. februar - for info (oppdatert 31/1 kl22:30) og påmelding klikk HER
                              Resultater klikk HER

12.01.2022
- Erik

Treningen varer fra 18:15 til 19:25 og inneholder teknikk og litt intervaller.
Oppmøte nede på Hemingseter.  Trenere vil hovedsaklig være Heming langrenns seniorløpere

For program klikk på LES MER    -      For påmelding klikk HER

13.12.2021
- Erik

Sjekk HER for informasjon

05.11.2021
- Erik

Milslukkern er med på laget igjen

Klikk på LES MER

03.11.2021
- Erik

For informasjon og påmelding klikk HER

20.10.2021
- Erik

Velkommen til Heming langrenn skileik - for informasjon og påmelding klikk på 'HER'

 

04.10.2021
- Erik

På denne tiden av året vil treningsøktene starte i dagslys og slutte i skumring. 
Heming Langrenn oppfordrer alle utøvere og alle foreldre, uansett alder:
Bruk refleks til trening, på trening og hjem fra trening og husk hjelm på rulleski og sykkel!

P-plassen på Heming-seter er trang, smal og mørk med mange energiske barn.
Vi ber alle rygge inn når det parkeres på Hemingseter slik at man enkelt og mer oversiktlig kan kjøre ut.  Forskning viser at det medfører færre ulykker - Kjør forsiktig

22.09.2021
- Erik

17. oktober arrangerer Heming langrenn det årlige Skogsløpet / Klubbmesterskapet i løp på Hemingseter.

For informasjon og påmelding klikk HER

01.10.2020
- Erik

Følg oss på

Facebook

Instagram


Samarbeidspartnere Heming Langrenn