Meny
- Aktiviteter
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Naborunden
- Terminliste
Informasjon for skiløpere
- Utstyr
- Hemingbekledning
Teknikkurs
Treningslære
Heming Langrenn
Meny
Velkommen til 2009-gruppen
Treningsopplegg 2009-gruppen sesongen 2021/2022:
Fra og med mandag 23. august (Kick-off 30. august) og ut desember: mandag 18:15-19:30 Holmenkollen(rulleski) (ikke i høstferien).
Fra og med onsdag 25. august og ut desember: onsdag 19:00-20:00 annenhver gang på Hemingbanen(ute) og Heminghallen(inne) (ikke i høstferien).
Fra og med torsdag 26. august og ut desember: torsdag 18:15-19:30 på Hemingseter
Fra og med søndag 29. august og ut til snøen kommer: søndagsjoggen kl10:00 fra Frognerseteren/Skistua
Fra og med onsdag 5. januar og ut skisesongen: mandag, onsdag og torsdag 18:15-19:30 på Hemingseter/Holmenkollen (ikke i vinterferien)
Hovedtrener: se HER
Foreldrekontakter: se HER
Informasjon om trening:se HER
Treningstider: se HER
Påmelding: se HER
Velkommen!
Nyheter
Sommerskoler 2022 er i ukene 25, 26, 32 og 33. Påmeldingen er åpen.
For mer info og påmelding klikk HER
Velkommen til rulleskitrening våren 2022 for 2011, 2010, 2009, og HL(2008-2007)
Klikk på LES MER for informasjon
Onsdag 4. mai kl18:00-1930 arrangeres Aktives aften i gymsalen på Hemingbanen med bl.a utdeling av pokaler for Naborunden.
Sett av datoen - Klikk på 'LES MER' for program
Velkommen!
Heming langrenn innkaller til årlig møte mandag 21. mars 2022 kl20:00 på Heminghuset.
Relevant informasjon og dokumentasjon vil bli fremlangt på møte.
For agenda klikk HER
Vel møtt
Resultater:
IPU samt G8/J8 og yngre => ingen tidtaking/rangering.
For øvrige klasser klikk HER eller se EQtiming klikk HER
(G9/J9 og G10/J10 tidtaking, men ikke rangering)
Velkommen til klubbmesterskapet 15. mars på Hemingseter.
For invitasjon og påmelding klikk HER
Se invitasjon for oppdatert løypekart (løypekjører vil se den an i morgen) og startliste.
Lurt med lykt for de som skal gå mellomrunden.
