Meny
- Aktiviteter
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Naborunden
- Terminliste
Informasjon for skiløpere
- Utstyr
- Hemingbekledning
Teknikkurs
Treningslære
Heming Langrenn
Meny
Velkommen til 2009-gruppen
Treningsopplegg 2009-gruppen sesongen 2022/2023:
Fra og med tirsdag 23. august til og med 19. desember (ikke i høstferien):
Mandag 18:00-19:30 på Hemingseter/Holmenkollen
Tirsdag 18:00-19:30 styrketrening på Hemingbanen - inne/ute annenhver uke
Torsdag 18:00-19:30 Hemingseter
Trening etter jul:
Fra og med onsdag 4. januar og ut skisesongen (ikke i vinterferien).
Hovedtrener: se HER
Foreldrekontakter: se HER
Informasjon om trening: se HER
Treningstider: se HER
Påmelding: se HER
Velkommen!
Nyheter
Det nærmer seg jul etter en aktiv høstsesong og vi håper på mer snø.
Klikk HER for julehilsen fra styret i Heming langrenn
Siste trening før jul er tirsdag 20. desember.
Første trening etter juleferien er tirsdag 3. januar - Velkommen!
For treningstider klikk HER
For oppdatert terminliste klikk HER
Vi ønsker alle en riktig god jul og godt nytt år og håper det blir harde pakker under treet med ski og staver.
Sett av datoene 23/11 eller 30/11 - Tilbud på Swix smurning - Klikk LES MER for informasjon
For informasjon og påmelding klikk HER
Alle utøvere født 2010 og eldre inviteres til en magisk løpetur hver søndag ut over høsten til sneen kommer.
Søndager Kl 10:00 fra Sporten - første gang 28. august.
Ta med deg en venn eller to og still opp med et smil om munnen.
Vi løper samlet til Frønsvollen før vi deler oss opp i grupper. Der kan dere selv velge om dere ønsker å løpe 1:30, 2:00 eller 2:30. Christian Hjelde blir ledsager på den lengste turen og ønsker selskap av så mange som mulig.
Sees
