Velkommen til 2010-gruppen

Treningsopplegg 2010-gruppen sesongen 2022/2023:

  Fra og med tirsdag 23. august til og med 19. desember (ikke i høstferien):
  Mandag 18:00-19:30 på Hemingseter/Holmenkollen
  Tirs
dag 18:00-19:30 styrketrening på Hemingbanen - inne/ute annenhver uke
  Torsdag 18:00-19:30 Hemingseter

  Trening etter jul:
  Fra og med onsdag 4. januar og ut skisesongen (ikke i vinterferien).

Hovedtrener:   se HER

Foreldrekontakter:  se HER

Informasjon om trening: se HER

Treningstider: se HER

Påmelding:      se HER

Velkommen!

 

Nyheter

Nå er tiden inne for å opprette / fornye skilisens for alle fra 13 år og eldre. 

For informasjon se HER

Har du ikke hatt lisens tidligere må du opprette ny via Heming langrenn - send mail til erik.myhre@heming.no med fullt navn, adresse og fødselsdato.

 

26.09.2022
- Erik

16. oktober arrangerer Heming langrenn det årlige Skogsløpet / Klubbmesterskapet i løp på Hemingseter.

For informasjon og påmelding klikk HER

26.09.2022
- Erik

Teamwear har åpnet nettbutikken for Heming langrennsbekledning - stenger søndag 16. oktober!

OBS: Leveringstiden er i utgangspunktet ca 6-7 uker etter at bestillingsvinduet stenger. 

For mer informasjon klikk på LES MER

17.08.2022
- Erik

Alle utøvere født 2010 og eldre inviteres til en magisk løpetur hver søndag ut over høsten til sneen kommer.

Søndager Kl 10:00 fra Sporten - første gang 28. august.
Ta med deg en venn eller to og still opp med et smil om munnen.

Vi løper samlet til Frønsvollen før vi deler oss opp i grupper. Der kan dere selv velge om dere ønsker å løpe 1:30, 2:00 eller 2:30. Christian Hjelde blir ledsager på den lengste turen og ønsker selskap av så mange som mulig.

Sees

27.09.2022
- Erik

Det nærmer seg skolestart og vi håper alle våre medlemmer har hatt en aktiv og fin sommer.

Alt er klar for en ny sesong. Oppstart for treningsgruppene:
2014, 2013, 2012 og 2011:  29.august.
2010 og 2009:                      23. august

For mer info sjekk ut fanene 'Treningstider' og 'Treningsgrupper i menyen til venstre.

Velkommen!!

03.08.2022
- Erik

Følg oss på

Facebook

Instagram


Samarbeidspartnere Heming Langrenn