Meny
- Årshjul
- Påmelding
- Aktiviteter
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Naborunden
- Terminliste
Informasjon for skiløpere
- Utstyr
- Hemingbekledning
Teknikkurs
Treningslære
Heming Langrenn
Treningsopplegg 2010-gruppen sesongen 2023/2024
Fra og med mandag 21. august til og med mandag 18. desember (ikke i høstferien):
Mandag 18:00-19:30 styrketrening / Hemingbanen (ute)
Tirsdag 18:00-19:30 rulleski / Holmenkollen
Torsdag 18:00-19:30 barmark / sted vil variere (se FB)
Søndag: 10:00 - Frognerseteren / Skistua (søndagsjoggen)
Trening etter jul:
Fra og med torsdag 4. januar og ut skisesongen (ikke i vinterferien).
Hovedtrener: se HER
Foreldrekontakter: se HER
Informasjon om trening: se HER
Treningstider: se HER
Påmelding: se HER
Velkommen!
15. oktober arrangerer Heming langrenn det årlige Skogsløpet / Klubbmesterskapet i løp på Hemingseter.
For informasjon, påmelding og startliste => klikk HER
1. OKTOBER KL.23:59.
Logg inn i TEAMSHOP klikk HER - brukernavn: Heming (Merk ny adresse)
Dunjakker er lagt inn i denne gangen.
Estimert leveringstid er 6-7 uker etter at nettbutikken har stengt.
Om det er noe dere lurer på er det bare å ta kontakt på support@bravteamwear.no
Klikk HER for flyer
Velkommen til ny sesong!
For informasjon se venstremenyen under påmelding, treningsgrupper og treningstider.
Siste vår-/rulleskitrening før sommeren er 21. juni.
Vi vil takke for sesongen og ønsker alle Heming'er en riktig god sommer!
Nettbutikken er nå åpen frem til søndag 2.juli 23:59.
Neste salgsvindu vil bli etter sommerferien.
Estimert leveringstid er 7 uker etter at nettbutikken har stengt.
Om det er noe dere lurer på er det bare å ta kontakt på support@bravteamwear.no
Klikk HER for flyer