Velkommen til 2011-gruppen

Treningsopplegg 2011-gruppen sesongen 2023/2024:

  Fra og med mandag 21. august til og med mandag 18. desember (ikke i høstferien): 
  Mandag 18:00-19:30 styrketrening / Hemingbanen (ute)
  Tirsdag  18:00-19:30 rulleski / Holmenkollen
  Torsdag 18:00-19:30 barmark / sted vil variere (se FB)
  Søndag: 10:00 - Frognerseteren / Skistua (søndagsjoggen)

  Trening etter jul:
  Fra og med torsdag 4. januar og ut skisesongen (ikke i vinterferien eller Naborunden).).

Hovedtrener:  se HER

Foreldrekontakter:  se HER

Informasjon om trening: se HER

Treningstider: se HER

Påmelding:     se HER

Velkommen!

Nyheter

Vi må dele årskullene opp i grupper på max 20 stk inkl trenere inntil nye retningslinjer kommer.

 

20.08.2020
- erikmy

Vi i Heming langrenn gleder oss til å starte med høstens treninger, og Kick-Off er satt til høstens første trening for de yngre kullene.

Da vi må forholde oss til de restriksjoner som gjelder synes vi det er riktig å velge en oppstart der vi ikke samler flere mennesker enn nødvendig.

 

20.08.2020
- Erik

Det nærmer seg skolestart og vi håper alle våre medlemmer har hatt en aktiv og fin sommer.

Sjekk ut fanene 'Treningstider' og 'Treningsgrupper' i venstre menyen.

Alt klart for ny sesong - det er bare å melde seg på!

Velkommen til Kick-off 24/8 på Hemingseter. Finn frem til Hemingseter: Kart

02.08.2020
- Erik

Se HER for sommerhilsen med informasjon om høstens treningstider fra Heming Langrenn

18.06.2020
- erikmy

Årets tradisjonelle Løvlia-samling er dessverre kansellert pga veldig usikre sneforhold og noe laber interesse mht deltakelse.

Vi håper på bedre forhold og oppslutning til neste år.

09.03.2020
- Erik

Følg oss på

Facebook

Instagram


Samarbeidspartnere Heming Langrenn