Meny
- Årshjul
- Påmelding
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Info om utstyr
- Hemingbekledning / utstyr
Teknikkurs
Informasjon for skiløpere
Heming Langrenn
Meny
Velkommen til 2011-gruppen
Treningsopplegg 2011-gruppen sesongen 2023/2024:
Fra og med mandag 21. august til og med mandag 18. desember (ikke i høstferien):
Mandag 18:00-19:30 styrketrening / Hemingbanen (ute)
Tirsdag 18:00-19:30 rulleski / Holmenkollen
Torsdag 18:00-19:30 barmark / sted vil variere (se FB)
Søndag: 10:00 - Frognerseteren / Skistua (søndagsjoggen)
Trening etter jul:
Fra og med torsdag 4. januar og ut skisesongen (ikke i vinterferien eller Naborunden).).
Hovedtrener: se HER
Foreldrekontakter: se HER
Informasjon om trening: se HER
Treningstider: se HER
Påmelding: se HER
Velkommen!
Nyheter
17. oktober arrangerer Heming langrenn det årlige Skogsløpet / Klubbmesterskapet i løp på Hemingseter.
For informasjon og påmelding klikk HER
Vi må dele årskullene opp i grupper på max 20 stk inkl trenere inntil nye retningslinjer kommer.
Vi i Heming langrenn gleder oss til å starte med høstens treninger, og Kick-Off er satt til høstens første trening for de yngre kullene.
Da vi må forholde oss til de restriksjoner som gjelder synes vi det er riktig å velge en oppstart der vi ikke samler flere mennesker enn nødvendig.
Det nærmer seg skolestart og vi håper alle våre medlemmer har hatt en aktiv og fin sommer.
Sjekk ut fanene 'Treningstider' og 'Treningsgrupper' i venstre menyen.
Alt klart for ny sesong - det er bare å melde seg på!
Velkommen til Kick-off 24/8 på Hemingseter. Finn frem til Hemingseter: Kart
