Erik 2017-11-27 12:24:49

Velkommen til 2007-gruppen

Treningsopplegg 2007-gruppen sesongen 2019/2020:

Fra mandag 26. august(Kick-off) og ut desember: mandag 18:15-19:30 rulleski i Holmenkollen (ikke i høstferien)

Fra onsdag 28. august og ut desember:  onsdag 18:00-19:00 styrketrening Hemingbanen, inne/ute annenhver gang (ikke i høstferien)

Fra torsdag 29. august og ut desember:  torsdag 18:15-19:30 barmark på Hemingseter (ikke i høstferien)

Fra mandag 6. januar og ut skisesongen: mandag, onsdag og torsdag 18:15-19:30 på Hemingseter/Holmenkollen (ikke i vinterferien)

Oppmøte sted kan variere, sjekk ukes treninger for mer info

 Hovedtrener:  se HER

Oppmenn:      se HER 

Påmelding:     se HER

Informasjon om trening 2019/2020: se HER

 

Velkommen!

Nyheter

Påmelding til Skeikampen samlingen 12-15. desember for 2007 til og med junior er åpen - klikk HER

For mer info klikk HER

Påmeldingsfrist 24. november

07.10.2019
- Erik

Nå er tiden inne for å fornye lisens for alle fra 13 år og eldre. 

Har du ikke hatt lisens tidligere må du opprette ny. 

Se:  www.skiforbundet.no/for-klubb-og-utovere/skilisens

08.10.2019
- Erik

 

Bruk refleks - les mer

 

Vi ber alle rygge inn når det parkeres på Hemingseter slik at man enkelt kan kjøre ut.

Nyere forskning viser at det medfører færre ulykker.

P-plassen på H-seter er trang, smal og mørk med mange energiske barn

Kjør forsiktig

08.10.2019
- Erik

Til alle foreldre i Heming Langrenn,

VIL DU BIDRA LITT EKSTRA FOR HEMING LANGRENN?

Uansett hva svaret på dette spørsmålet er: LES MER!

24.09.2019
- erik

Skeikampensamlingen for årskull 2007 til junior vil i år være Torsdag 12.12.19 til Søndag 15.12.19. Påmelding kommer snart! Trykk "Les mer"

04.09.2019
- Simen Bergan

Klikk på 'LES MER' for informasjon

Velkommen!

10.08.2019
- erik

Sjekk ut  'Treningstider'  og  'Treningsgrupper'  i venstre menyen.

Alt klart for ny sesong - det er bare å melde seg på!

Velkommen til Kick-off 26/8 på Hemingseter! Mer info kommer. Finn frem til Hemingseter: Kart

 

17.07.2019
- Erik

IL Heming, Bækkelaget Sportsklubb, Kollenhopp og Lyn Ski er blitt tildelt arrangementet HL i 2021. Arena vil være i Holmenkollen og Midstuen - vårt flotte nasjonalanlegg.

Klikk på 'Les mer' for mer informasjon

27.06.2019
- Erik

Onsdag 19.juni er det klart for vårens siste rulleskitrening i Holmenkollen for 2008. 
Økten varer fra kl.18.30-19.45! Det er påbudt med hjelm. 
Møt opp med godt humør og masse energi! Det blir en vanlig økt med bra trening og morsomme øvelser.

 

Vi ses :)

20.05.2019
- Olav og Sindre

Onsdag 12.06: Rulleski skøyting i Holmenkollen kl 18:30-19:45. Oppmøte på sletta på stadion!

Husk hjelm! 

06.05.2019
- Ingvild

MILSLUKER'N har lagt ut alt rest-tøy av Hemingbekledning i sin nettbutikk. De kjører på med salg på 50% av veil.pris!

Mer info klikk på 'Les mer'

23.04.2019
- erik