Meny
- Årshjul
- Påmelding
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Info om utstyr
- Hemingbekledning / utstyr
Teknikkurs
Informasjon for skiløpere
Heming Langrenn
Meny
Velkommen til 2007-gruppen
Se HL-gruppen (https://www.heming.no/Langrenn/Sidemeny/Treningsgrupper/HL-gruppen.html)
Treningsopplegg 2007-gruppen sesongen 2020/2021:
Fra mandag 24. august (Kick-off) og ut desember: mandag 18:00 -19:30 rulleski i Holmenkollen (ikke i høstferien)
Fra tirsdag 25. august og ut desember: tirsdag 17:30 -19:00 styrketrening Hemingbanen (ikke i høstferien)
Fra torsdag 27. august og ut desember: torsdag 18:00 -19:30 barmark på Hemingseter (ikke i høstferien)
Fra søndag 30. august og ut til snøen kommer: søndags joggen kl10:00 fra Frognerseteren/Skistua (foreldredrevet fellestrening)
Fra mandag 4. januar og ut skisesongen: mandag, tirsdag og torsdag 18:00-19:30 på Hemingseter/Holmenkollen (ikke i vinterferien)
Oppmøte sted/tid kan variere, sjekk ukes treninger for mer info
Hovedtrener: se HER
Oppmenn: se HER
Påmelding: Se HER
Informasjon om trening 2020/2021: Se HER
Velkommen!
Nyheter
Vi har fått inn mer Heming langrennsbekledning fra Dæhlie og selger det frem til påske her på Hemingbanen. Løp og kjøp! Etter det vil alt av salg av bekledning foregå på Milsluker'n Sport på Ullevål stadion. Les mer for varebeholdning og mer info:
Med Sebastian Fjell og Felix Moe (2002-årgangen) i spissen har vi endelig fått en Hemingbrille!
Heming reiser i tradisjon tro til Løvlia på samling.
I år er det 2006, 2007 og 2008 som kan bli med, vi har senger til hele 57 barn og 6 voksne.
Se de påmeldte i vedlegg
Vi er allerede i uke 8 og tar derfor en vellfortjent ferie.
Nyt det og gå mange lange skiturer!
I uke 9 smeller vi til med Hemingrennet og Hemingstafetten, vi håper å se utrolig mange av dere der.
Meld dere på nå, plutselig er det for sent.
